내가 나로 살아갈 수 없다면

추천사 프롤로그 서장 1부 움트는 새싹처럼 1장 자승자박증후군_ 삶을 시들게 하는 원인들 - 깊은 질곡의 바닥에서 들려온 구조신호 - 무엇이 삶을 시들게 만드는가 - 젊음은 언제나 그렇게 길들여졌다 2장 난 더 이상 시들지 않는다 _ 내 삶의 중심에 대한 이야기 - 그대는 이 모든 꽃들의 희망이다 - 중심을 세우니 비로소 내가 되었다 - 길은 반드시 있다 - 산탄총 사수와 저격수 - 시행착오를 뛰어넘어라 3장 자존계좌(自尊計座) 충전법 _ 스스로를 납득하게 해주는 것들 - 너 자신에 대한 믿음 없인 너도 없다 - 스스로 납득하기 위해 무엇을 해보겠는가 - 발을 잡아끄는 물귀신들에서 벗어나, 나의 나비족을 만나라 - 시간을 그냥 흘려보내지 마라 - 진정한 즐거움 vs. 가짜 즐거움 - 덜어내기 story box : 사랑이냐, 우정이냐! 그것이 문제로다 2부 가야 할 곳을 확신하며 4장 포기변명증후군 _ 마음속 에고와의 만남 - 벽 앞에서 그만 주저앉아버렸어요 - 내 마음속엔 늘 2개의 목소리가 있다 - 옹색함이 마음을 지배하도록 하지 마라 5장 난 더 이상 물러서고 변명하지 않는다 _ 인생숙제를 위한 준비 - 인생숙제를 위해 꼭 필요한 것은? - 잠재력이 깨어나는 순간! - 이제 객석에서 일어나 무대로 가라 - 나니까 살 수 있는 삶이 있다 6장 미래퍼즐 가이드 _ 퍼즐로 맞춰가는 내 삶의 등대 - 미래퍼즐이란? - 가장 나다운 나 - 어떤 자리를 거쳐 왔는지가 아닌 어떤 일들을 만들어왔는지 - 꿈이 뿌리 내리게 하는 방법 - '미래의 나'를 만나보라 - 내 인생의 시놉시스, 내 일생의 프로젝트 - 마음속 등대가 불을 밝히다 - 가야 할 길과 그 위에 놓인 관문이 보이다 story box : 곁으로 다가온 행운을 놓치지 마라 170 3부 치열하고 야무지게 7장 좌불안석증후군 _ 물꼬, 그리고 반환점 - 잠도 오지 않는 밤들 - 물꼬가 물이 흐를 방향을 정해준다 - 인생 마라톤, 반환점에서 알게 되는 것 - 삶의 일차방정식 y=ax+b 8장 난 더 이상 불안해하지 않는다 _ 치열함을 일깨워주는 이야기 - 책상 위를 정돈하고 나면 - 두려웠지만 제 인생 모두를 걸고 이렇게 왔습니다 - 삶의 기울기는 곡선으로 그려진다 - 직장인 앞에 놓인 세 갈래 길 - 내 앞길에 높은 벽이 있어야 하는 이유 - 원하는 삶을 살기 위한 도전의 경제학 9장 맞춤열쇠 매뉴얼 _ 야무짐을 얻다 - 맞춤열쇠란? - 마인드, 철저하게 갈아엎어라 - 좁히고 또 좁혀야 하는 이유 - 나를 어떻게 팔 것인가 - 가장 중요한 건 사람에게서만 얻을 수 있다 story box : 아무리 아름다운 추억도 절대 후회를 넘어설 수 없다 종장 에필로그